Registreeri: EKR_4 tasemekoolitus (ühised teemad kõikidele võimlemisaladele)

EKR_4 tasemekoolitus (ühised teemad kõikidele võimlemisaladele)  toimub Tallinnas 6-7. oktoober. Koolitus järgib EKR_4 taseme õppekava teemasid:

1. päev – 6. oktoober (10 koolitustundi)

Võimlemise treeningprotsessi periodisseerimine ja planeerimine 2 L

Võimlejate toitumise eripärad, praktilised toitumise soovitused treening- ja võistlusperioodiks 3 L

Võimlejatele motivatisooni loomine 3 L

Võimlejatel esinevad vigastused, põhjused, ravi ja nende ennetamine  L

2. päev – 7. oktoober (10 koolitustundi)

Üldkehaline ettevalmistus edasijõudnutele 3 P

Harjutuskomplekside kasutamine soojendusena ja üldkehalise ettevalmistusena 2 P

Kehaliste võimete arendamine ja testimine 1 L + 2 P

Koreograafia tund edasijõudnutele 2 P

Koolitus annab soovikohaselt kas EKR_4 tasemekoolituse tunde või täiendkoolituse tunde vastavalt kohal viibitud ajale (maksimaalselt 20 tundi).

Koolitajateks on spordipsühholoog Snežana Stoljarova, toitumisterapeut Siret Saarsalu, Tartu Ülikooli õppejõud Peep Päll, EEVL koolitaja Viktor Saaron (EKR_7),  füsioterapeut Sirli Hanni, VK Piruett balletiõpetaja Viktoria Voronina jt.

Koolituse ajakava leiate siit. 

Osavõtutasu:

85.00 € - 2 päeva maksumus kokku

45.00 € - 1 päeva maksumus (kas laupäev või pühapäev)

Registreerimine aadressil https://goo.gl/forms/Qd4fG6Rky9Hy4fp03 hiljemalt 04.10.2018.

Küsimuste korral palun pöörduda teneriin@eevl.ee