Registreeri: EKR_4 tasemekoolitus (ühised teemad kõikidele võimlemisaladele)

 

  

21.09.2018

EKR_4 tasemekoolitus (ühised teemad kõikidele võimlemisaladele)  toimub Tallinnas 6-7. oktoober. Koolitus järgib EKR_4 taseme õppekava teemasid:

  1. päev – 6. oktoober (10 koolitustundi)

Võimlemise treeningprotsessi periodisseerimine ja planeerimine 2 L

Võimlejate toitumise eripärad, praktilised toitumise soovitused treening- ja võistlusperioodiks 3 L

Võimlejatele motivatisooni loomine 3 L

Võimlejatel esinevad vigastused, põhjused, ravi ja nende ennetamine  L

 

2. päev – 7. oktoober (10 koolitustundi)

Üldkehaline ettevalmistus edasijõudnutele 3 P

Harjutuskomplekside kasutamine soojendusena ja üldkehalise ettevalmistusena 2 P

Kehaliste võimete arendamine ja testimine 1 L + 2 P

Koreograafia tund edasijõudnutele 2 P

 

Koolitus annab soovikohaselt kas EKR_4 tasemekoolituse tunde või täiendkoolituse tunde vastavalt kohal viibitud ajale (maksimaalselt 20 tundi).

Koolitajateks on spordipsühholoog Snežana Stoljarova, toitumisterapeut Siret Saarsalu, Tartu Ülikooli õppejõud Peep Päll, EEVL koolitaja Viktor Saaron (EKR_7),  füsioterapeut Sirli Hanni, VK Piruett balletiõpetaja Viktoria Voronina jt.

Koolituse ajakava leiate siit. 

 

Osavõtutasu:

85.00 € - 2 päeva maksumus kokku

45.00 € - 1 päeva maksumus (kas laupäev või pühapäev)

 

Registreerimine aadressil https://goo.gl/forms/Qd4fG6Rky9Hy4fp03 hiljemalt 04.10.2018.

 

Küsimuste korral palun pöörduda teneriin@eevl.ee

 

Nädalavahetusel toimusid V Eesti Karikavõstlused batuudihüpetes

11.12.2018
8. detsembril toimusid Paides, E-Piim Spordihallis, V Eesti Karikavõistlused batuudihüpetes. Võistlustel osales 70 võistlejat neljast Eesti klubist: AK Twister, SK Biomechani... Loe edasi

II TeamGym Eesti Meistrivõistlused

10.12.2018
Nädalavahetusel peeti Mustamäe Elamuste Keskuses, spordisaalis Trefoil  II Eesti Meistrivõistlused akrobaatilises rühmvõimlemises (TeamGym). Osales 150 või... Loe edasi

Tallinnas peeti rahvusvahelised Merepiiga võimlemisvõistlused

06.12.2018
1.-2. detsembril toimus Tallinnas, Kalevi Spordihallis esinduslik rahvusvaheline võimlemisvõistlus Merepiiga 2018. Üristusel osales 502 võimlejat üheksast riigist. ... Loe edasi

Tartu rühmvõimlejad lõpetasid eduka MK-hooaja poodiumil

25.11.2018
Eesti aja järgi täna öösel lõppes Brasiilias rühmvõimlemise MK-sari, Tartu võimlemisklubi Rütmika võistkond Junior Team tuli finaaletapil suur... Loe edasi

Eesti trampoliinvõimlejad osalesid sel nädalavahetusel Venemaal World Age Group Competition-il

19.11.2018
15.-18. november toimus Venemaal St.Peterburgis trampoliinvõimlemise World Age Group Competition, kus Eestit esindas 4 noorsportlast kahest erinevast klubist - SK KATI ja AK Twister. K&otil... Loe edasi